はなのヒーリングライフ

~心と体を癒す毎日~Healing Mind and Body Every Day~

日焼けをしてしまった時の対処法ワンポイントアドバイス3つのコツ!

 日焼けをしてしまった時の対処法ワンポイントアドバイスf:id:hana-nikorunkibun:20240704182146j:image

もうすぐ夏休み☀️ですね。今年は特に暑い夏になりそうです💦 海やプールに行って、うっかり顔が真っ赤になってしまった時の対処法3つのコツをご紹介しますね。

エステティシャンとしてのアドバイス

私は20年以上の経験を持つエステティシャンとして、たくさんの方のお肌悩みに寄り添って来ました!ここでは日焼け後のお肌のケアについて、専門的な視点からアドバイスいたします♪

1.日焼けは軽いやけどと同じこと、とにかく火照りを取りましょう!

冷たく冷やしたタオルを当てて沈静しましょう。ローションを冷やしておいて、コットンにたっぷり含ませて火照った所に載せて冷やすのもおすすめです。

2. とにかく潤いをたっぷりとお肌に与えてくださいね。

日焼けをしたお肌はとても乾燥しています。数日間はいつもよりたっぷりとローションを付けましょう!

3. 日焼けしたお肌はとてもデリケートになっています。

洗顔後は優しくタオルで水分を取って、お手入れは優しいタッチで行ってくださいね。ゴシゴシ洗いはもちろんダメですし、過剰なお手入れもデリケートな状態には負担になります。

f:id:hana-nikorunkibun:20240704182258j:imageまとめ

日焼けをしてしまったら、まずは火照りを取ることが重要です。火照りがあるうちはどんどん肌が乾燥してしまいます。日焼けをしたら、その日のお手入れがとても重要です。正しいスキンケアで夏のお肌を守りましょう!肌が落ち着いてきたら、しっかり美白効果のあるスキンケアでシミ対策もお忘れなく。

※この記事では一般的なスキンケアのアドバイスをしていますが、個々の状態に応じた適切な対処法については専門の医師や皮膚科医に相談する事をおすすめします。

これからもワンポイントアドバイスをしますので、お楽しみに!